Fortbildungsangebote

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Auf dieser Seite werden die jeweils aktuellsten Fortbildungsangebote veröffentlicht. Diese Seite stellt einen Teil des Fortbildungskonzeptes dar. Eine Anleitung zur Beantragung von Fortbildungen finden Sie hier.

Links zu Fortbildungsanbietern/Datenbanken

KOS: Kompetenzzentrum für Lehrerfortbildung Osnabrück

VeDaB: Veranstaltungsdatenbank des NLQ

OFZ : Oldenburger Fortbildungszentrum

Mobile Schule: : Hofmann Medienberatung, Oldenburg

Aktuelle externe Fortbildungen

Hinweise:

Die Angebote sind i.d. R. von NEU nach ALT sortiert!

Fortbildungen im Rahmen der NBC im laufenden Schuljahr Fortbildungsangebote für Lehrkräfte zu NBC, bettermarks und classtime im Rahmen der Niedersächsischen Bildungscloud finden sich unter https://blog.niedersachsen.cloud

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Programm des KOS von Juni bis Oktober:

https://schulnetzmail.nibis.de/files/15b5b698179bb9f9416d63e6a72798bd/SEK_II_ab_JUNI.pdf

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Veranstaltung KOS.2345.120WGesundheitsförderung: Selbstmitgefühl und Achtsamkeit im Schulalltag 08.11.2023, 15:00 bis 18:00 Uhrhttps://www.vedab.de/veranstaltungsdetails.php?vid=137969Hinweis: Diese Fortbildung findet als onlinebasierte Live-Veranstaltung statt. Hinweise zu dieser Veranstaltungsform und zu den technischen Voraussetzungen finden Sie unter www.kos.uos.de/online-fobi

Grenzenlos glücklich, absolut furchtlos – das wären wir gerne, tatsächlich sind wir täglich in Schwierigkeiten, die wir bewältigen müssen. Aus Überlastung, Fehlern, Kritik wird schnell harte Selbstkritik, Angst und der Druck, immer besser, schneller, perfekter zu werden. Neueste Forschungsergebnisse belegen: Achtsamkeit und Mitgefühl für sich selbst und andere haben positive Auswirkungen auf Gesundheitszustand, Glücksempfinden sowie auf den Umgang mit anderen Menschen.

Achtsames Selbstmitgefühl führt nachweislich zu mehr Ruhe, Klarheit, Stabilität, Gesundheit. Und: Es ist einfach zu lernen.Inhalte der Fortbildung:Grundlegende Informationen zu Achtsamkeit und Selbstmitgefühl Übungen aus dem Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlstraining, die im Alltag einfach umsetzbar sind Belastenden Gefühlen mit mehr Leichtigkeit begegnen Entspannter und gelassener werden, Übungen zur Selbstberuhigung Stressoren schneller erkennen Die eigene Wertschätzung stärkenZur Referentin:Heike Wittig hat 20 Jahre Erfahrung im Schuldienst an Gymnasium und Gesamtschule mit den Fächern Deutsch, Philosophie und Praktische Philosophie Master of Public Health (Diplomgesundheitswissenschaftlerin)Für diese Veranstaltung gelten die üblichen Anmelde- und Teilnahmebedingungen des KOS (s.u.).Mit Ihrer VeDaB-Meldung erklären Sie zugleich, dass Sie diese Teilnahmebedingungen vollumfänglich akzeptieren.Für Rückfragen stehe ich gern zur Verfügung.Mit freundlichen GrüßenTeam des KOSi.A.Melanie ElixmannUniversität OsnabrückKompetenzzentrum für LehrerfortbildungEmail: [[1]]

Tel. : 0541- 969-6123

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Veranstaltung KOS.2345.152Gesunde Kommunikation: Kommunikation als Schlüssel eines erfolgreichen und gesunden Kollegiums 08.11.2023, 09:00 bis 16:00 Uhr, Osnabrückhttps://www.vedab.de/veranstaltungsdetails.php?vid=139386Soft-Skills als Schlüsselqualifikation spielen im beruflichen Alltag von Lehrkräften eine entscheidende Rolle. Ein fundiertes Fachwissen allein ist nicht mehr ausreichend, um erfolgreich im Team und mit der Klasse zusammenzuarbeiten. Darüber hinaus hat die Kommunikation einen großen Einfluss auf unsere psychische Gesundheit. Eine gute Kommunikation im Team führt zu einem gesunden Team.Im ersten Teil der Veranstaltung werden in interaktiven Teamprojekten die Kompetenzbausteine Kommunikation, Selbst- und Zeitmanagement, Selbst- und Fremdwahrnehmung und Konfliktmediation vermittelt. In den anschließenden Reflexions- und Feedbackrunden wird das Gelernte auf den Schulalltag übertragen. Im zweiten Teil der Veranstaltung stehen konkrete Fallbeispiele auf dem Plan. Die Lehrkräfte haben die Möglichkeit eigene Fallbeispiele einzubringen und gemeinsam Lösungsstrategien zu erarbeiten.Leitung:Sebastian Schnee: B.A. Sportwissenschaften und VWL, M.A. General Management, Coach (ECA) Maurice Hansemann: Studium Soziale Arbeit, Betrieblicher Gesundheitsmanager (ZFU)Für diese Veranstaltung gelten die üblichen Anmelde- und Teilnahmebedingungen des KOS (s.u.).Mit Ihrer VeDaB-Meldung erklären Sie zugleich, dass Sie diese Teilnahmebedingungen vollumfänglich akzeptieren.Für Rückfragen stehe ich gern zur Verfügung.Mit freundlichen GrüßenTeam des KOSi.A.Melanie ElixmannUniversität OsnabrückKompetenzzentrum für LehrerfortbildungEmail: [[2]]

Tel. : 0541- 969-6123

Veranstaltung KOS.2340.132

Gesunder Rücken (Grundlagen Schulung) Check-up des Muskel- und Bewegungsapparates mit dem Schwerpunkt Rücken.06.10.2023, 09:00 bis 13:00 Uhr

https://www.vedab.de/veranstaltungsdetails.php?vid=138730

Veranstaltung KOS.2340.133

Gesunder Rücken (Grundlagen Schulung) Check-up des Muskel- und Bewegungsapparates mit dem Schwerpunkt Rücken.06.10.2023, 13:30 bis 17:30 Uhrhttps://www.vedab.de/veranstaltungsdetails.php?vid=138729Es handelt sich um die gleiche Veranstaltung, die an diesem Tag 2x angeboten wird.Unsere Rückenschulung zielt auf die Reduzierung und Verhinderung von berufsbedingten Rückenschmerzen. Das Rückenscreening bieten einen ganzheitlichen Überblick über den aktuellen Zustand des Muskel- und Bewegungsapparates. Auf der Grundlage der Ergebnisse erhält jede/r Teilnehmer/in eine individuelle Auswertung mit entsprechenden Handlungsempfehlungen für den beruflichen Alltag. Das Screening wird in Kleingruppen durchgeführt, so dass ein Erfahrungsaustausch zwischen den Teilnehmenden stattfinden kann.Im Anschluss an das Screening erfolgt die praktische Umsetzung der 3 Trainingselemente eines gesunden Rückens:1. Faszientraining: löst Rückenschmerzen, fördert die Beweglichkeit und baut Stress ab 2. Funktionales Training: zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Steigerung der Beweglichkeit und verbesserter Stabilität 3. Neuroathletik: Neurozentriertes Training für Kopf und Körper mit praktischen Übungen für den ArbeitsalltagDas gemeinsame und interaktive Training soll die Teilnehmenden dazu anregen Handlungskompetenzen für den Alltag zu entwickeln. Eine gemeinsame Abschluss- und Feedbackrunde rundet das Seminar ab.Lehrvideos zur Durchführung der Handlungsempfehlungen ermöglichen eine nachhaltige Umsetzung des Gelernten über das Seminar hinaus. Darüber hinaus kann eine weitere Veranstaltung als Vertiefungseinheit geplant werden, in der die Inhalte vertieft werden und ein erneutes Check-Up die Wirksamkeit des Trainings untermauert.Leitung:Sebastian Schnee: B.A. Sportwissenschaften und VWL, M.A. General Management, Coach (ECA) Maurice Hansemann: Studium Soziale Arbeit, Betrieblicher Gesundheitsmanager (ZFU)Für diese Veranstaltung gelten die üblichen Anmelde- und Teilnahmebedingungen des KOS (s.u.).Mit Ihrer VeDaB-Meldung erklären Sie zugleich, dass Sie diese Teilnahmebedingungen vollumfänglich akzeptieren.Für Rückfragen stehe ich gern zur Verfügung.Mit freundlichen GrüßenTeam des KOSi.A.Melanie ElixmannUniversität OsnabrückKompetenzzentrum für LehrerfortbildungEmail: [[3]]